Dispositivos y accesorios
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Prep. 15min
Total 1h 15min
14 porții
Ingredientes
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți500 g
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți500 g
-
cimbru proaspăt după gust2 - 4 fire
-
ulei de măsline plus 2 linguri pentru stropit100 g
-
oțet balsamic50 g
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
căței de usturoi2 - 3
-
sare de mare sau după gust1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust¾ linguriță
-
apă800 g
-
alac clătit250 g
-
broccoli doar buchețelele (4 cm)350 g
-
ceapă roșie feliat subțire100 g
-
măslină neagră100 g
-
semințe de dovleac4 linguri
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate în bucăți mai mari, pentru servire15 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5.8 g
Calorías
1044 kJ /
250 kcal
Grasa
11.2 g
Carbohidratos
28.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bufet de vară
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Salată de farro, mere și merișoare
Ninguna valoración
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Falafel rapid
30min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Budincă de orez negru
45min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min