Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

5.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 384 kcal / 1608 kJ

Proteína 11 g

Grasa 18 g

Carbohidratos 48 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 6 g

Sodio 115 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mere, pere, în panere 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Biscuiți cu unt de arahide

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Morcovi cu unt

Morcovi cu unt

25min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min