Dispositivos y accesorios
Tortitas de patata con espinacas salteadas
Prep. 25min
Total 35min
10 unidades
Ingredientes
-
500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
-
170 g de cebolla en trozos
-
2 huevos
-
50 g de copos de avena
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 diente de ajo
-
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
398.1 mg
Proteína
4.4 g
Calorías
780 kJ /
186 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
15.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 165
50 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1h
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Crackers de amaranto
45min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min