Dispositivos y accesorios
Almôndegas de borrego com molho de tomate picante, cuscuz e mousse de chocolate e tâmaras
Prep. 30min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
Almôndegas
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)400 g
-
alho1 dente de
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
hortelã só as folhas20 g
-
carne de borrego picada600 g
-
pão ralado100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
coentros em pó2 c. sopa de
-
ovos2
-
água850 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Mousse
-
tâmaras s/ caroço100 g
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços100 g
-
cacau em pó100 g
-
natas c/ 30-40% de gordura500 g
Molho
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
coentros em pó1 c. sopa de
-
piripíri em pó1 c. sopa de
-
polpa de tomate400 g
-
sal½ c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz400 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite6 c. sopa de
-
hortelã só as folhas picadas10 g
-
iogurte200 g
-
fruta fresca variada (por exemplo, morangos, framboesas, cerejas, etc.), cortada em cubos100 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1646.2 mg
Proteína
40.2 g
Calorías
5522.8 kJ /
1320 kcal
Grasa
82.2 g
Fibra
19.1 g
Grasas saturadas
38.2 g
Carbohidratos
117.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
As melhores amigas
30 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Frango e tabule com tomate e hortelã
1h 15min
Bolachas multi cereais
Ninguna valoración
Bolo de amêndoa e xarope de clementina
55min
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1h 25min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Carapaus de escabeche
13h 20min
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40min
Guisado de peru com alho
45min
Sopa de bacalhau com espinafres
Ninguna valoración
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h