Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
Prep. 10min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτιαγκουαντσιάλε σε κομμάτια120 γρ.
-
μαύρες φακές (φακές Beluga)250 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ρόκα100 γρ.
-
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)70 γρ.
-
αγγούρια σε κυβάκια150 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
φέτα100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
895.4 mg
Proteína
16.6 g
Calorías
1898.7 kJ /
453.8 kcal
Grasa
28.8 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
7.6 g
Carbohidratos
34.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Blue Zones
10 Recetas
Grecia
Grecia
Η Μαύρη Συλλογή
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Ninguna valoración
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
Ninguna valoración
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Ninguna valoración
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1h 15min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min