Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
- 100 γρ. ξερά ρεβίθια
- 800 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ρέβες, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 408 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μπάμιες
1h
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Βασική σούπα λαχανικών
50 Min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40min
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
9 Std.
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min