Dispositivos y accesorios
Ρατατούιγ
Prep. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
3 g
Calorías
422 kJ /
101 kcal
Grasa
6 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H Βασική Μαγειρική
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Πλιγούρι
35min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Μινεστρόνε
45min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min