Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

4.5 15 valoraciones
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • ziaren sezamu plus dodatkowa ilość do posypania
    30 g
  • koziego sera, świeżego typu rolada, pokrojonego w 2 cm plastry (ok. 80 g każdy)
    320 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • białego octu winnego
    70 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • wody
    1020 g
  • musztardy
    15 g
  • miodu płynnego
    15 g
  • soli plus 1-2 szczypty
    ½ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • kaszy gryczanej, prażonej lub niepalonej
    200 g
  • młodych marchewek różnokolorowych, obranych i przekrojonych wzdłuż na pół
    500 g
    500 g marchewek, pokrojonych w słupki ok. 5 x 1,5 cm
  • czerwonej cebuli pokrojonej w 7 mm piórka
    300 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    60 g
  • liści szpinaku baby, świeżych (ok. 200 g)
    1 opakowanie

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 457.2 kcal / 1913 kJ
Proteína 11.9 g
Grasa 13.5 g
Carbohidratos 78.6 g
Fibra 12.4 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 515.6 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...