Dispositivos y accesorios
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Makaron z batatów
-
1000 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
Sos do pad thai
-
500 g wody
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
5 - 10 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, tylko liście5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
60 g cebuli szalotki
-
40 - 50 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
50 g oleju sezamowego50 g oleju arachidowego
-
150 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
Krem z resztek batatów
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
90 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju sezamowego40 g oleju arachidowego
Wykończenie
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, solone
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
946.7 mg
Proteína
21.8 g
Calorías
3720.4 kJ /
889.2 kcal
Grasa
60.5 g
Fibra
18 g
Grasas saturadas
9.5 g
Carbohidratos
76.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Wegański pad thai z tofu
45min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min