Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 200 g beringela cortada em cubos (1 cm)
- 200 g curgete cortada em meias-luas (1 cm)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
- 100 g tomate-cereja
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta moída
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de manjericão seco
- 100 g rúcula
- 100 g queijo feta esfarelado
- 2 c. sopa de creme de vinagre balsâmico
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1064.5 kJ / 254.4 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Carbohidratos
- 28.7 g
- Grasa
- 11.9 g
- Grasas saturadas
- 7.7 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 1665 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min.
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Almôndegas de peru com abóbora
45min
Pão sueco com salmão e couve marinada
2 godz.
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Strudel de legumes
50 min.
Massa com curgete e espargos verdes
45min
One pot de frango com paprika
45min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min