Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 12 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 doses

Ingredientes

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1665 mg

Proteína 12.1 g

Calorías 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Grasa 11.9 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 7.7 g

Carbohidratos 28.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Cuscuz de caldo-verde

20min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1h

Frango picante com cuscuz de cenoura

1h 40min

Salada quente de bulgur com abóbora

50min

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1h

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25min

Salada de feijão, abacate e atum

20min