Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salada de espargos e lentilhas
Prep. 40min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
lentilhas verdes250 g
-
azeite100 g
-
cebola50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
dentes de alho2
-
vinagre de vinho tinto10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água mais q.b. p/ demolhar800 g
-
ovos4
-
espargos verdes arranjados200 g
-
avelã torrada partida grosseiramente50 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
632.8 mg
Proteína
16.2 g
Calorías
1683.4 kJ /
402.3 kcal
Grasa
25 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
24.8 g
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