Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salada de espargos e lentilhas
Prep. 40min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
lentilhas verdes250 g
-
azeite100 g
-
cebola50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
dentes de alho2
-
vinagre de vinho tinto10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água mais q.b. p/ demolhar800 g
-
ovos4
-
espargos verdes arranjados200 g
-
avelã torrada partida grosseiramente50 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
632.8 mg
Proteína
16.2 g
Calorías
1683.4 kJ /
402.3 kcal
Grasa
25 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
24.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
150 receitas - As melhores de 2014
150 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Salada morna de couve-roxa
35min
Guisado de grão com rama de beterraba
30min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de quinoa e manga
1h
Estufado de beringela picante
30min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min