Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora

3.9 9 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

2 doses

Ingredientes

cebola
40 g
dente de alho
1
coentros
10 g
10 g salsa
peito de peru cortado em cubos, semicongelado (2 horas)
250 g
flocos de aveia
15 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
Pimenta q.b.
paprika
¾ c. chá de
água
500 g
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
200 g
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
150 g
leite
200 g
caldo de legumes caseiro
¾ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
caril em pó
½ c. chá de
goma de alfarroba (opcional)
½ c. chá de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 748.3 mg

Proteína 38.2 g

Calorías 1801.2 kJ / 430.5 kcal

Grasa 15.9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 5.2 g

Carbohidratos 35.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 min

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50 min

Manteiga de noz pecan

30 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 min

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 min

Empadão de peru

1 godz. 55 min

Almôndegas de peru cremosas

45 min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 min

Leite-creme saudável

20 min

Caril de lulas com abóbora

30 min

Caril de frango com arroz

45 min