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Fritata de salmão, agrião e leite de coco
Prep. 35min
Total 1h 30min
6 doses
Ingredientes
-
salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
lima (raspa e sumo)1
-
100 g cebola, cortada em lâminaschalota cortada em lâminas100 g
-
folha de louro1
-
azeite35 g
-
ovos8
-
leite de coco200 g
-
agrião s/ talos50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
22 g
Calorías
1735 kJ /
415 kcal
Grasa
35 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
2 g
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