Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 40min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 961 mg

Proteína 26.3 g

Calorías 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Grasa 10.5 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 57.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi - n°36 45 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Dauphinois de poisson aux herbes

1 Std. 20 Min

Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran

1 Std. 15 Min

Poulet sauce soja avec légumes verts

13 Std.

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2 Std.

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

1 Std.

Spaghetti aux légumes du printemps

35 Min

Croque-monsieur aux champignons

2 Std. 10 Min

Salade de tomates, crème au basilic

25 Min

Buddha bowl au saumon fumé

35 Min

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

45 Min

Flammekueche au chèvre et oignon rouge

1 Std. 55 Min

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1 Std. 30 Min