Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de bulgur com romã
Prep. 15min
Total 50min
2 doses
Ingredientes
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite10 g
-
ras el hanout¾ c. chá de
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
bulgur120 g
-
sumo de limão20 g
-
espinafres baby50 g
-
romã50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades30 g
-
queijo feta cortado em cubos50 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
994.8 mg
Proteína
13.2 g
Calorías
1663.3 kJ /
397.6 kcal
Grasa
13.4 g
Fibra
11.9 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
62 g
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