![Wegańska zupa bananowa z curry Wegańska zupa bananowa z curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0f23049b19b29c28a1fdf286e30c39da/Derivates/6166837b713b5db6d01d7e90974c6e464300e323.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g oleju rzepakowego
- 2 banany, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 250 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleczka kokosowego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 ½ - 2 łyżeczki curry, mielonego
- ¼ - ¾ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili
- orzeszki ziemne, prażone, solone, do dekoracji
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1178 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 15 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 378 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fasolka po śródziemnomorsku
35 Min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 Min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40 min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1klst 10 min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 min
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1klst 10 min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 Min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 Min
Zupa z kimchi i tofu
30 Min