Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g verse spinaziebladeren, roughly chopped as needed
- 100 g gedroogde kikkererwten
- 800 g water
- 1 tl zout
- 200 g uien, cut in pieces (3 cm)
- 30 g olijfolie
- 250 g wortelen, cut in pieces (3 cm)
- 3 teentjes knoflook
- 100 g rapen, cut in pieces (3 cm) (opcional)
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 408 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Glutenvrije broodjes zonder granen
1 Std. 20 Min
Verse kaas met walnoten en weibrood
12 Std. 15 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Zoetzure tempé
Ninguna valoración
Borscht
50 Min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1h 15min
Veen- en vlierbessen punch
Ninguna valoración
Vegetarische chili
1h 5 min
Linzensoep met spinazie
50 Min
Groene smoothie
10min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 Min