Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 20 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

8 porties

Ingredientes

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (opcional) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 4 g

Calorías 408 kJ / 98 kcal

Grasa 5 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het basiskookboek 174 Recetas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30 Min

Gierst met kip en curry

35 Min

Gevulde groenten

1 Std. 20 Min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 Std.

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1 Std. 35 Min

Aziatische groentesoep met tofu

1 Std. 30 Min

Arabische kip met couscous

45 Min

Gembersoep met rode paprika

50 Min

Mediterrane visschotel

1 Std. 30 Min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 Std. 45 Min

Spinazierisotto met asperges

40 Min

Preiquiche

1 Std. 45 Min