Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g rode paprika, in stukken (3 x 3 cm)
- 150 g rode uien, in vier gesneden
- 2 teentjes knoflook (ongepeld)
- 1 el extra vergine olijfolie
- 30 g verse gember
- 30 g extra vergine olijfolie
- 1 tl gemalen komijn
- 1 tl gemalen koriander
- 120 g aardappelen, geschild, in stukken (2 x 2 cm)
- 800 g water
-
1 ½
el groentebouillonpasta, huisgemaakt
o bien 1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 1 tl fijn zout
- 1 tl vers gemalen zwarte peper
-
4
el kwark kaas
o bien 4 el Griekse yoghurt
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 745 kJ / 178 kcal
- Proteína
- 5.74 g
- Carbohidratos
- 9.46 g
- Grasa
- 13.05 g
- Fibra
- 1.89 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zachte wortelsoep met venkel
40 Min
Romige courgettensoep
25 Min
Aardappel-preisoep
40 Min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min
Pompoensoep
35 Min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10 min
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 Min
Eekhoorntjesbrood zout
5min
Aspergesoep met citroen
55 min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1h 15 min
Zachte bloemkoolsoep
50 Min
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45 min