Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 κ.σ. σιρόπι ροδιού
- 1 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.σ. μέλι
- 1 κ.σ. νερό
- 1 πρέζα νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- 250 γρ. λάχανο kale, χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες
- 800 γρ. νερό, κοχλαστό
-
1
κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
o bien 1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών - 150 γρ. κουσκούς
- 30 γρ. καρύδια
- 225 γρ. χαλλούμι, χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)
- θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 100 γρ. ρόδι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1969 kJ / 470 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 21 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Ninguna valoración
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Ninguna valoración
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Ninguna valoración
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24sa 10 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Φλαούνες με αναρή
3h
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 godz.
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1h
Σολομός με λαχανικά
1h 15min