Dispositivos y accesorios
Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf
Prep. 10min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
250 g di carote pelate e a pezzi
-
250 g di bulbi di finocchio puliti e a pezzi
-
140 g di cipolle a metà
-
20 g olio extravergine di oliva
-
20 g di burro
-
250 g di riso bianco a chicco lungo
-
1 dado per brodo vegetale, sbriciolato1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1150 g di acqua
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
1 foglia di alloro secca1 foglia di alloro fresca lavata
-
600 g di filetti di pesce tipo ombrina, senza pelle e lische
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
1 cucchiaino di succo di limone
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
306.5 mg
Proteína
36.5 g
Calorías
2145.4 kJ /
512.8 kcal
Grasa
12.3 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
64.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Filetti di pesce al vapore
25min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1h
Nasello al cartoccio con verdure
1h
Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)
1h
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Moscardini alla busara sottovuoto
2h
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55min
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50min
Baccalà mantecato con polvere di caffè
20min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min