Dispositivos y accesorios
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Prep. 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
10.2 g
Calorías
1220 kJ /
292 kcal
Grasa
11.5 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fără alergeni
10 Recetas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
También podría gustarte...
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
No ratings
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Salată siciliană cu crevete
40 min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 h
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min