Dispositivos y accesorios
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Prep. 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
10.2 g
Calorías
1220 kJ /
292 kcal
Grasa
11.5 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fără alergeni
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ghiveci cu tofu
30min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Supă Wonton
Ninguna valoración
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Ninguna valoración
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Tagine cu legume și năut
50min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Curry de legume indian
50min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Polenta cu ratatouille
1h 20min