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Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de jus de citron
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
- 500 g d'eau
- 300 g de champignons de Paris frais émincés
- 40 g d'amandes effilées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 221.3 kcal / 916.5 kJ
- Proteína
- 9.3 g
- Grasa
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 6.3 g
- Fibra
- 5 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Sodio
- 544.5 mg
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