
Dispositivos y accesorios
Sos warzywny z masłem orzechowym
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oleju20 g
-
warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki500 g
-
wody50 g
-
cukru10 g
-
sosu sojowego20 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki250 - 300 g
-
masła orzechowego100 g
-
oleju sezamowego10 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
432.3 kcal /
1808.5 kJ
Proteína
15.8 g
Grasa
21.8 g
Carbohidratos
46.3 g
Fibra
12.5 g
Grasas saturadas
3.5 g
Sodio
793.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia