Dispositivos y accesorios
Sos warzywny z masłem orzechowym
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
500 g warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
50 g wody
-
10 g cukru
-
20 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 - 300 g warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki
-
100 g masła orzechowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
793.5 mg
Proteína
15.8 g
Calorías
1808.5 kJ /
432.3 kcal
Grasa
21.8 g
Fibra
12.5 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
46.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min