Porree-Gomasio

Name: Porree-Gomasio
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 200 g
Ingredients: 100 g Sesam, geschält; 80 - 100 g Porree; 25 g grobes Salz

4.3 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

200 g

Ingredientes

Sesam, geschält (siehe Tipp)
100 g
Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
80 - 100 g
grobes Salz
25 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 4859 mg

Proteína 10 g

Calorías 1301 kJ / 311 kcal

Grasa 25 g

Fibra 6.6 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Green. Feel Good. 71 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Linsenchips

2.7(14)

Fermentierte rote Zwiebeln

2.8(29)

96h

Radieschengrün-Pesto

4.7(76)

5min

Petersilienpesto

4.7(264)

10min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

3.9(18)

30min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.5(207)

1h 20min

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

4.0(19)

25min

Tomaten-Fenchel-Chutney

4.7(123)

50min

Gemüse-Hummus

4.7(171)

10min

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(334)

1h 30min

Ingwer-Knoblauch-Paste

5.0(40)

10min

Rote-Bete-Hummus

4.5(518)

50min