Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli dymki, ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 530 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 60 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ czerwonej papryki (ok. 60 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w trójkąty (1 x 1 x 1 cm)
- 200 g bułki tartej
- 3 jajka
- mąka pszenna, do oprószenia dłoni
- 600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20
g białego octu winnego
o bien 20 g białego octu balsamicznego - 2 łyżeczki cukru
- 1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (ok. 500 g)
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 6 łyżek śmietany, 36% tłuszczu (ok. 75 g)
- 2 - 3 czarne oliwki, bez pestek, pokrojone na małe kawałki
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2045 kJ / 488 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 82 g
- Grasa
- 11 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 615 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Wegańskie bezy
2 Std. 45 Min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1 Std. 40 Min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Pizza tęcza
1 Std. 40 Min
Bolognese z kalafiorem
55 min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Kotleciki z marchewki
1 godz. 20 min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h