Dispositivos y accesorios
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Prep. 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
750 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
80 g de cebolla en trozos
-
80 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
40 g de apio en trozos
-
1 diente de ajo
-
15 g de tomate concentrado
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
350 g de carne picada de pavo
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
40 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1094.5 mg
Proteína
24.8 g
Calorías
1550 kJ /
370.5 kcal
Grasa
24 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
17.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 153
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Lasaña boloñesa con champiñones
1h 45min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25min