Dispositivos y accesorios
Kurczak w zielonym sosie mole
Prep. 10min
Total 1h 10min
8 porcji
Ingredientes
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki100 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
-
100 g pestek dyni
-
60 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
400 g zielonych pomidorków tomatillo, przekrojonych na pół400 g pomidorów przekrojonych na pół
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oleju
-
1 - 3 gałązki szczypiorku pokrojonego na kawałki
-
1 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
1 - 3 gałązki kolendry, świeżej (opcional) tylko liście
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
300 - 400 g wody
-
8 podudzi z kurczaka, bez skóry z kością, małych
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
27 g
Calorías
1130 kJ /
269 kcal
Grasa
16 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Polędwiczki wieprzowe z sosem musztardowym i ziemniakami
1h 5min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Kurczak w sosie miodowym
25min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Roladki z kurczaka i pora
55min
Ryż z kurczakiem curry
55min