Włoska zupa z makaronem (TM5)

Włoska zupa z makaronem (TM5)

4.1 39 valoraciones
Prep. 15min
Total 40min
6 porcji

Ingredientes

  • selera naciowego pokrojonego na kawałki
    120 g
  • białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    150 g
  • marchewki z odciętymi końcówkami
    120 g
  • sera parmezan pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    100 g
    100 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
    30 g
  • wody
    800 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    150 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • oregano, suszonego
    1 łyżka
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ - ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, świeżo mielonego
    ½ łyżeczki
  • mieszanki przypraw z chili (opcional)
    ½ - 1 łyżeczka
  • makaronu, suchego, krótkiego np. ditalini
    80 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
  • grzanki do podania

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 233 kcal / 975 kJ
Proteína 10 g
Grasa 12 g
Carbohidratos 23 g
Fibra 3.9 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 427 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...