Dispositivos y accesorios
Pieczona ryba masala
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
2 ryby, całe, oczyszczone bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
-
1 limonka
-
sól do oprószenia
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
5 papryczek chili, suszonych
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
30 g oleju rzepakowego
-
tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
-
czerwona cebula pokrojona w krążki, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1218 mg
Proteína
40.4 g
Calorías
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Grasa
13 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
3.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1sa 30 dk
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 dk
Kurczak pieczony z warzywami
1sa 20 dk
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10sa 30 dk
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1sa 40 dk
Zupa grzybowa z dorszem
45 dk
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2sa 50 dk
Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)
2sa 50 dk
Kokosowy kurczak po malajsku
10sa
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13sa 20 dk
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1sa 30 dk
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 dk