
Dispositivos y accesorios
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Prep. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
683.5 kcal /
2859.8 kJ
Proteína
35.7 g
Grasa
31.8 g
Carbohidratos
64.9 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
8.3 g
Sodio
2302.1 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

CODZIENNE OBIADY II
10 Recetas
Polonia
Polonia