Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ovos
- 2 ovos médios, frios
- 1000 g água
Massa
- 125 g manteiga fria, cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
- 250 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ovo
- 2 c. sopa de água
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 350 g atum de lata, em água, escorrido
- 2 c. sopa de vinagre de vinho branco
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 gema de ovo
- 3 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 10 g azeite
- 10 g mel
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 ½ c. chá de sal
- 30 g rúcula
- 100 g tomate-cereja
- 20 g alcaparras em conserva, escorridas
- 50 g cebola roxa cortada em lâminas (1 mm aprox.)
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 1332 kJ / 318.4 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 26.9 g
- Grasa
- 16.9 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 337.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz de tomate e legumes
1 godz. 15 min
Sidra sem álcool à moda antiga
No ratings
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Pão com caril de frango nyonya
2h 45min
Cozer 500-800 g de bolbo de funcho em quartos
No ratings
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1h 30min
Requentado
No ratings
Crepes de sapateira com legumes
1h 35min
Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte
50min
Cozer 500 g de bife de vaca
35min
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3 Std. 50 Min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4 Std. 10 Min