Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 3h 15min

4 porties

Ingredientes

uien in vieren gesneden
200 g
olijfolie
20 g
zoete aardappel in blokjes (3 cm)
300 g
pastinaak in stukken (3 cm)
100 g
raap in stukken (3 cm)
100 g
knolselder in stukken (3 cm)
100 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
water
750 g
Dijon mosterd
15 g
laurierbladeren, gedroogd
2
korianderzaad
1 tl
zout
1 tl
gemalen peper
½ tl
verse tijm
2 takjes
tomatenpuree (geconcentreerd)
10 g
gemengde granen (bulgur of quinoa)
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 291.5 mg

Proteína 7 g

Calorías 1176 kJ / 281 kcal

Grasa 7 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Slowcooken 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 Min

Vichyssoise met pasta

35 Min

Stoofgerecht met tofu

30 Min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 Min

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1 Std. 10 Min

Paddenstoelentaart

1 Std. 30 Min

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 Std. 45 Min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 Min

Chili non Carne

1 Std.

Indiase groentencurry

50 Min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 Std. 25 Min