Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 3h 15min

4 porties

Ingredientes

uien in vieren gesneden
200 g
olijfolie
20 g
zoete aardappel in blokjes (3 cm)
300 g
pastinaak in stukken (3 cm)
100 g
raap in stukken (3 cm)
100 g
knolselder in stukken (3 cm)
100 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
water
750 g
Dijon mosterd
15 g
laurierbladeren, gedroogd
2
korianderzaad
1 tl
zout
1 tl
gemalen peper
½ tl
verse tijm
2 takjes
tomatenpuree (geconcentreerd)
10 g
gemengde granen (bulgur of quinoa)
100 g

Inf. nutricional por 1 portie

Calorías 281 kcal / 1176 kJ

Proteína 7 g

Grasa 7 g

Carbohidratos 42 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 1 g

Sodio 291.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Slowcooken 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15 min

Kracht Muesli

Kracht Muesli

No ratings

Knolselder parmigiana

Knolselder parmigiana

No ratings

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Erwtenboter, avocado en muntpuree

No ratings

Boekweit met champignons

Boekweit met champignons

25 min

Romige vegan broccoli en kaas soep

Romige vegan broccoli en kaas soep

1 h 15 min

Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

35 min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 min

Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur

Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur

3 h 35 min

Aardappelpuree met de Peeler

Aardappelpuree met de Peeler

No ratings

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 min

Linzencurry en gestoomde pompoen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 h 15 min