Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1210 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasas saturadas
- 4.1 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 750 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Limones especiados en conserva
72h 10min
Tartar de verduras y algas
45min
Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas
2h 25 min
Apio nabo con remoulade
10 min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Arroz con coquinas de Huelva
1 godz. 30 min
Crema en cóctel de sopa castellana
50min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 godz.
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min