Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Inf. nutricional
- por 1 Receta completa
- Calorías
- 2820 kJ / 674 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 162.8 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 23.6 g
- Sodio
- 582 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Leche de coco
5 min
Infusión de manzanilla con menta
25 min
Medias noches al vapor
2h
Queso vegano
14 Std. 10 Min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 min
Smoothie verde con fresas
5 min
Infusión de naranja
25 min
Gominolas de jengibre, miel y limón
1h 30min
Latte de té de manzanilla TM6
10min
Batido de chocolate para una piel radiante
10min
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2 Std. 20 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h