Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces

3.0 24 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h

4 portions

Ingredientes

1200 g d'eau
250 g de patates douces en morceaux
100 g de lait écrémé
1 œuf
50 g de fécule de maïs
3 c. à soupe de sirop d'agave
1 c. à soupe de rhum
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 orange en tranches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4 g

Calorías 515 kJ / 123 kcal

Grasa 2 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Riz au lait à la cannelle et à la fleur d'oranger

45min

Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande

2h 30min

Crème banane-tapioca

45min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1h 15min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40min

Gâteau de pain perdu aux framboises

35min

Cake poire-sarrasin

1h 15min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

2h 20min

Riz au lait amande-verveine

1h 30min

Kabuni (Riz au lait, raisins secs et pignons)

40min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Crème au lait de coco

15min