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Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
Prep. 20min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
de graines de couscous moyennes250 g
-
d'eau (dont 250 g d'eau chaude)750 g
-
orange bio2
-
d'aneth frais effeuillés (4 brins pour le couscous et le reste pour la finition)½ bouquet
-
dos de cabillaud4
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
469 kcal /
1979 kJ
Proteína
38 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
54 g
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