Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Galletas de semillas con pepitas de chocolate
Prep. 20min
Total 1h 15min
20 unidades
Ingredientes
-
40 g de aceite de coco
-
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
-
60 g de agua
-
40 g de semillas de sésamo
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de semillas de chía
-
20 g de semillas de lino
-
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
-
50 g de coco rallado
-
10 g de azúcar moreno
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
2.5 mg
Proteína
2.8 g
Calorías
427.5 kJ /
101.8 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
2.4 g
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Revista Thermomix nº 148
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