Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare, plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2047.2 kJ / 489.3 kcal
- Proteína
- 31.2 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 33.3 g
- Grasas saturadas
- 6.3 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 278.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Panzanella cu fructe de mare
1 Std.
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Keine Bewertungen
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Dovleci spaghetti umpluți
1 Std.
Salsa dulce-acrișoară cu ardei
40 Min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Supă de conopidă mov
Keine Bewertungen
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Pește gras sous-vide
1h 5min