Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl de Matcha smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 porciones
Ingredientes
-
1 aguacate solamente la pulpa
-
30 g de espinaca baby fresca
-
300 g de plátano congelado y en trozos
-
2 cditas de matcha
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
10 g de miel de agave10 g de miel de maple
-
40 g de blueberry
-
40 g de fresas en cubos (1 cm)
-
2 cdas de plátano deshidratado o en chips
-
2 cditas cacao nibs
-
2 cdas de pistaches descascarillados sin sal
-
2 cdas de hojuelas de coco natural
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
534 kcal /
2233 kJ
Proteína
9 g
Grasa
32 g
Carbohidratos
45 g
Fibra
15.2 g
Grasas saturadas
10 g
Sodio
19 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
CREATIVIDAD CON SABOR
15 Recetas
México
México
