Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl rosa
Prep. 10min
Total 15min
2 raciones
Ingredientes
-
20 g de fresas liofilizadasde frambuesas liofilizadas20 g
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de fresas congeladas250 g
-
de frambuesas frescas150 g
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de arándanos frescos100 g
-
plátano en trozos1
-
de copos de avena110 g
-
de anacardos crudos40 g
-
yogur griego1
-
grosellas rojas (opcional)20
-
30 - 40 g de mielde jarabe de agave35 - 40 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
374 kcal /
1571 kJ
Proteína
9 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
43 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
29 mg
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Revista Thermomix nº 144
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