Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

25 rebanadas

Ingredientes

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 rebanada

Proteína 4 g

Calorías 541 kJ / 129 kcal

Grasa 2 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rockstars - Betty 17 Recetas
España

También podría gustarte...

Helado de melocotón

10min

Bao buns de rabo de ternera

50min

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5h

Bizcocho de calabaza sin gluten

2h 20min

Mini focaccias con aceitunas

2h

Coca de cebolla caramelizada con higos y sobrasada

1h 15min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7h

Yogur de leche de cabra en Varoma

13h

Croquetas de espinacas al cabrales

8h 45min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1h

Gyozas con gambas

1h 45min

Helado veteado de yogur y arándano

9h 15min