Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hachis de légumes au boulgour
Prep. 20min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
-
de parmesan coupé en morceaux50 g
-
de patates douces coupées en rondelles (1 cm env.)500 g
-
de carottes coupées en tronçons200 g
-
de navets nouveaux, coupés en deux170 g
-
de betterave crue coupée en cubes300 g
-
d'eau1200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café rase
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de pousses d'épinards frais200 g
-
de boulgour200 g
-
de basilic frais10 feuilles
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
197 kcal /
830 kJ
Proteína
7 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
34 g
Fibra
5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Végétales et Gourmandes
50 Recetas
Francia
Francia
