Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 4.4 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 0.2 mg
Recetas alternativas
Avocado toast
7 Std.
Pane integrale
3h 15 min
Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli
3h
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Crostini con crema di avocado e daikon
20 min
Schiacciata con salmone affumicato e bacche di goji
2h 15min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30 min
Pancakes proteici
20 min
Salsa guacamole
10 min
Piadina integrale farcita
40min
Pancakes banana e cioccolato
35 Min
Pane integrale ai semi vari
4 Std. 10 Min