Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Légumes au curry
Prep. 20min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
1000 g d'eau
-
3 c. à café de sel
-
300 g de riz
-
150 g de carottes coupées en rondelles
-
200 g de poireaux coupés en rondelles
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g d'aubergine coupée en morceaux
-
½ poivron vert coupé en morceaux
-
½ poivron rouge coupé en morceaux
-
80 g d'huile d'olive
-
4 oignons moyens, coupés en deux
-
4 gousses d'ail
-
40 g de tomate coupée en morceaux
-
30 g de coriandre fraîche
-
100 g de vin blanc
-
200 g de lait de coco
-
1 c. à café de curry en poudre
-
¼ c. à café de safran en poudre
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café d'anis vert en poudre
-
1 c. à café de cardamome en poudre
-
30 g de noix de coco râpée
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
477 kcal /
1996 kJ
Proteína
8 g
Grasa
25 g
Carbohidratos
54 g
Fibra
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Hachis de légumes au boulgour
1h 15min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1h
Curry de légumes
25min
Légumes farcis
1h 20min
Couscous végétarien
35min
Gratin de lentilles corail
1h 20min
Sauce orange-curry
10min
Lentilles corail à la provençale
30min
Poêlée de légumes verts
10min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min
Flan au brocoli
1h 20min
Gratin de courgette à la provençale
40min