Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taboulé aux fruits de mer
Prep. 15min
Total 30min
6 portions
Ingredientes
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100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
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100 g de fenouil coupé en morceaux
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30 g d'échalotes
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10 brins de persil frais, équeuté
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5 brins de coriandre fraîche
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100 g de concombre coupé en brunoise
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le jus d'un citron jaune
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200 g d'eau
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350 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
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350 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
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250 g de graines de couscous moyennes
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées et coupées en morceaux
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
246.2 kcal /
1041.8 kJ
Proteína
16.3 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
33 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
0.8 g
Sodio
123.2 mg
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