Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon, coupé en deux
- 450 g de poivron jaune, coupé en morceaux
- 150 g de tomate, coupée en morceaux
- 1 pomme acidulée, (env. 150 g), coupée en morceaux
- 20 g d'huile végétale, type colza
-
15
g de vinaigre de vin
o bien 15 g de vinaigre de fruit - ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 60 g de graines de tournesol
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 209.4 kJ / 50.2 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 3.6 g
- Grasa
- 3.2 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sodio
- 93.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rillettes de poulet à la ricotta et au citron
50min
Tartinade de courgette
4h
Tartinade concombre-ricotta
10min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Houmous de courgette
10min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 min.
Houmous de carotte
25min
Tartinade de tomates séchées
10min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Tartinade jambon-œuf
35min
Tartinade au thon à l'avocat
10min