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Sopa de salmão
Prep. 15min
Total 55min
6 doses
Ingredientes
-
salmão cortado em cubos200 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
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aipo cortado em rodelas finas80 g
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água mais q.b. p/ o caldo1000 g
-
pimenta rosa5 grãos de
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camarão c/ casca descongelado200 g
-
cabeça de salmão (300 g aprox.)1
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cebola cortada em quatro125 g
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malagueta (opcional)1
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batata cortada em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em pedaços50 g
-
tomate em pedaços100 g
-
caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
Pão fatiado e torrado q.b. p/ servir
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
223 kcal /
930 kJ
Proteína
19 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
2 g
Fibra
15 g
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