
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pato com laranja
- 4 peitos de pato, com pele
- 1 c. chá de sal
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 10 g coentros
- 2 c. sopa de mel
- 500 g água
Salteado de espinafres e romã
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 400 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 romã
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2209 kJ / 528 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 47 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cogumelos salteados
20 Min
Bacalhau com todos
1h
Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
25min
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
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Salada de feijão-verde
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Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min
Saltear 200 g de curgete
20 Min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
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20 Min
Cavatelli com nabiças e lulas
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