Dispositivos y accesorios
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
26 g
Calorías
1448 kJ /
346 kcal
Grasa
26 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3h 5min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min