Dispositivos y accesorios
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
½ ząbka czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka skórki z cytryny (opcional) ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40 g mieszanki młodych sałat40 g botwiny, tylko liście młodej
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
21 g
Calorías
1285 kJ /
306 kcal
Grasa
21 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NOWALIJKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Jajka faszerowane łososiem
45min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min